پشت بازو سیم کش دستگیره دوبل از حرکات تک مفصلی پرفشار برای تقویت عضلات سه سر بازویی (پشت بازو) می‌باشد و این تمرین در دسته تمرینات پشت بازو با سیم کش دسته‌بندی می‌شود.
تمرین مورد نظر تنش بسیار فوق‌العاده‌ای بر روی عضله هدف که سه سر بازویی (پشت بازو) می‌باشد ، مخصوصا سر بیرونی این عضله وارد می‌کند. علاوه بر عضله هدف عضلات دیگری به عنوان عضلات کمکی درگیرند که عبارتند از : عضلات دو سر بازویی (جلو بازو) ، ساعد و سرشانه.
| نام حرکت | پشت بازو سیم کش دستگیره دوبل |
| نام های فارسی | پشت بازو سیمکش دستگیره دوبل |
| نام های انگلیسی | V Bar Triceps Cable Push Down |
| نوع حرکت | پشت بازو |
| عضله هدف | سه سربازویی (پشت بازو) |
| عضله کمکی | core(میان تنه), دو سر بازویی (جلو بازو), ساعد, سرشانه |
| تجهیزات | سیم کش (حرکات پشت بازو با سیم کش) |
| سطح حرکت | مبتدی تا حرفه‌ای |
