حرکت پرس پا دستگاه عمودی یکی از معددود حرکاتی است که به صورت همزمان عضلات جلوی پا، پشت پا و باسن را تحت فشار قرار میدهد.
این حرکت حرکتی چند مفصلی بوده و در گروه تمرینات پا با دستگاه قرار میگیرد. عضله هدف چهار سر ران میباشد ولی فشار خوبی به عضلات همسترینگ (پشت پا) وارد میشود. عضلات ثانویه در گیر عبارتند از: سرینی (باسن)، نعلی و دوقلو ساق پا.