جلو بازو لاری دمبل یک حرکت تک مفصلی موثر و جزء تمرینات جلو بازو با دمبل بوده که در راستای خوش فرم کردن و تقویت عضلات دو سر بازویی(جلو بازو) به کار گرفته می‌شود.
تفاوت اجرای این حرکت نسبت به هالتر در تعادل و تمرکز بیشتر روی عضلات دو سر بازویی (جلو بازو)، مخصوصا قسمت قدامی بازو است و جزو حرکات جلوبازو با دمبل نیز بحساب می‌آید. عضله ساعد،سه سربازویی (پشت بازو) و دلتوئید (سرشانه) نیز جزو عضلات کمکی در این حرکت بحساب می‌آیند.
| نام حرکت | جلو بازو لاری دمبل |
| نام های فارسی | جلو بازو لاری دمبل جفت, جلو بازو دمبل لاری |
| نام های انگلیسی | Dumbbell Preacher Curl - ِDumbbell scott curl |
| نوع حرکت | جلو بازو |
| عضله هدف | دو سر بازویی(جلو بازو), قسمت قدامی بازو |
| عضله کمکی | دلتوئید (سرشانه), ساعد, سه سر بازویی (پشت بازو) |
| تجهیزات | دمبل (حرکات جلو بازو با دمبل) |
| سطح حرکت | مبتدی تا حرفه‌ای |
